MI MÚSICA

Bienvenidos

Les doy la bienvenida a mi blog,
en el conoceremos
como llevar una vida mas sana por medio de la actividad física,
específicamente con la natación
y como esta nos ayuda para el sistema cardiovascular.
Esperando que los tips que vaya entregando
les ayude a llevar una vida mas saludable

Empezamos una nueva vida

Empezamos una nueva vida

domingo, 16 de mayo de 2010

Empezamos una nueva vida




La actividad física es un componente cada vez mas presente en el ámbito de la salud, tanto por su faceta preventiva como por su capacidad de recuperación de ciertas lesiones y enfermedades. no en vano el sedentarismo esta considerado uno de los factores de riesgo mas importantes para las enfermedades del sistema cardiovascular.

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